Qi Gong-Wanderung ums Dietrichshorn

Ob es die Vorhut der Eisheiligen war, die sich rechtzeitig verzog um den Freilassinger Alpenvereinsmitgliedern, und denen die es werden wollen, ein angenehmes Wanderwetter zu bescheren weiß man nicht so genau. Allerdings ist sicher, dass alle einen sehr angenehmen, erholsamen Wandertag in traumhafter Frühlings-Landschaft und mit einer harmonischen Gruppe erleben durften.

Insgesamt 20 Personen starteten vom kleinen Parkplatz Unkenberg aus zu den Thälernalmen. Auf dem Weg dorthin wurde ein schöner Fleck mit Aussicht für ein paar Minuten Atem-Meditation genutzt. Am Thälernkogel der 1337 Meter hoch inmitten prachtvoller Blumenwiesen liegt, genossen die Wanderer eine Brotzeitpause.  So gestärkt ließen sich alle auf die von Ingrid Glauz fachkundig angeleiteten Qi Gong-Übungen ein. Diese Atem-, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen dienen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper. In dieser herrlichen Umgebung inmitten der natürlichen Bergwelt machte dies außerdem besonders viel Freude.

Fröhlich und mental entspannt freute sich die Gruppe auf den Weiterweg der bei wechselnder Bewölkung eine prachtvolle Aussicht versprach.

Ein paar ganz Flotte überschritten das Dietrichshorn sogar. Die meisten umrundeten es im Uhrzeigersinn und wieder vereint kamen alle gemeinsam bei den Fahrzeugen an. Dieses neue Format „Wandern mit Qi Gong“ hat sich bereits etabliert und viele freuen sich schon aufs nächste Jahr.

Tourenbegleiter: Ilse Dolleisch und Matthias Pinkert
Qi Gong: Ingrid Glauz